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Ces médicaments que des millions de Français prennent chaque soir et ils sont dans des millions de boîtes à pharmacie, mais ils peuvent mettre votre santé en danger. Pourtant, ils inquiètent les autorités de santé.
En France, plus de 9 millions de personnes consomment des benzodiazépines, ces médicaments souvent prescrits pour dormir ou apaiser l’anxiété. Le souci ? On les prend trop souvent, trop longtemps et sans toujours en connaître les risques.
Dépendance, troubles de la mémoire, chutes, accidents de la route… La liste des effets secondaires est longue, surtout chez les plus de 65 ans et les jeunes adultes. Résultat : une campagne nationale vient de démarrer pour alerter sur les dangers d’un usage prolongé.
Le chiffre choc : 40 % des patients continuent leur traitement bien au-delà des recommandations. Pour l’insomnie, on ne devrait pas dépasser 3 semaines. Pour l’anxiété, 3 mois. Et pourtant…
Objectif de la campagne ? Sensibiliser, proposer des alternatives (méditation, activité physique, hygiène du sommeil…) et encourager un vrai dialogue entre patients et médecins. L’idée n’est pas de diaboliser, mais de mieux accompagner.
Parce que ces traitements soulagent les symptômes, mais ne règlent pas les causes, l’ANSM invite chacun à se poser la bonne question : et si une autre solution existait ?
Un comprimé pour dormir ? Oui, peut-être. Mais pour quelques nuits seulement.
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