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« L’homme qui déplace une montagne commence par déplacer les petites pierres. » Confucius
Si vous n’avez jamais entendu parler d’un Hand Spinner, c’est l’occasion de vous rattraper. Cet accessoire va vous aider à vous détendre et à apprécier la vie avec plus de profondeur.
Bien qu’il soit devenu célèbre en France en 2017, il reste aujourd’hui un symbole important du bien-être. Un objet assez simple et pratique que vous pourrez intégrer dans votre quotidien !
Son usage est simple, mais incroyablement efficace.
Disposez le centre de la toupie entre votre pouce et votre index et faites tourner le hand spinner le plus longtemps possible. Pour vous donner un ordre d’idées, le faire tourner pendant 4 minutes est déjà assez impressionnant.
Cet exercice exige une concentration particulière. Maintenir l’élément en équilibre, maintenir son mouvement rotatif et surtout compter le temps de rotation… Vous êtes certain de limiter l’anxiété d’une façon ou d’une autre.
Au-delà de sa praticité, il est un objet qui contribue à considérablement réduire votre stress. Cette toupie sait vous égayer, elle vous guérit de l’angoisse et vous apaise quand vous en avez le plus besoin. Le faire pivoter contribue à regagner le contrôle de vos émotions.
Facile à nettoyer et à réparer le hand spinner peut être votre allié zen pendant plusieurs années.
Destiné aux enfants, comme jouet ludique, le Hand Spinner est aussi très utile aux parents et adultes. Vous pouvez vous en servir comme anti-stress. Au bureau (il est d’ailleurs devenu un accessoire de bureau très prisé) comme à la maison, faire tourner un Fidget apparait comme une véritable thérapie.
Plusieurs études relèvent son influence dans la stabilité de l’état d’esprit des personnes adultes.
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