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Au service de votre stress depuis 2020
Découvrez pourquoi ce sauna dôme japonais, adopté par les experts bien-être, pourrait devenir votre nouvel allié pour éliminer toxines, soulager douleurs et réduire le stress… sans bouger d’un pouce.
Après une journée de travail et plus de 30 °C en extérieur, on prend la direction du studio Ora, dans le 8ᵉ arrondissement de Paris. Accueilli par Diana, on a découvert le dôme Iyashi, un sauna individuel où la chaleur infrarouge pénètre jusqu’à 4 cm sous la peau. Résultat ? Une séance de sudation profonde, le corps chauffé de l’intérieur, tandis que ma tête reste au frais.
Entièrement nu, allongé face contre terre, on s’est laissé envelopper par la chaleur. Pas de choc thermique : le thermostat monte en douceur, adaptable à chacune de vos tolérances. Dix minutes plus tard, la transpiration commence : sans effort, sans oppression, juste ce filet d’air frais sur le visage qui m’aide à garder l’esprit clair.
En sortant du dôme, direction la douche : on avait bien transpiré, comme après 40 minutes de cardio, mais sans bouger d’un poil. Pas de miracle amincissant (c’est de l’eau que l’on perd), mais une sensation de corps régénéré, de muscles relâchés, et un mental détendu.
Prêt à tester ? Le dôme japonais pourrait bien devenir votre rituel bien-être incontournable.
