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En plein cœur de l’Estérel, l’écurie du Derby à Puget-sur-Argens propose une approche inédite pour évacuer anxiété, soucis professionnels et manque de confiance : l’équicoaching. Grâce à la complicité d’un cheval, développez vos ressources intérieures et repartez transformé en seulement 90 minutes. On peut parler d’une médiation animale pour exprimer et libérer vos émotions.
Lors de ma première séance, j’ai créé un lien avec l’un des chevaux
, confie Jéromine Preleur, ancienne expatriée, dont la vie a basculé après 15 ans en Uruguay. Cela m’a permis de verbaliser ce que je ressentais.
Comment ça marche ?
Barbara Merle, équicoach depuis un an, détaille le protocole :
- Bilan initial : identifier votre enjeu principal
- Choix du cheval et exercice dédié
- Interaction guidée pour (re)connecter émotions et actions
À l’écurie du Derby, chaque participant évolue dans un cadre sécurisé pour dépasser ses limites et gagner en sérénité. Il y a effectivement des séances sur-mesure adaptées à toutes les problématiques de vie. Réservez votre séance d’essai dès maintenant et découvrez comment ces chevaux peuvent transformer votre quotidien.
