Comment faire un anti-stress en papier

Il n’est pas nécessaire de dépenser une fortune pour assurer son bien-être au quotidien. Faites confiance au pouvoir des accessoires anti-stress comme ceux que nous proposons chez Stress Zéro à prix doux. Mais pour un véritable objectif zéro dépense et no stress, il existe aussi une autre solution, notamment intéressante pour ceux qui sont adeptes du DIY : celle de faire un antistress en papier.

Pour ce faire, vous aurez besoin de papiers, de différentes couleurs, d’une paire de ciseaux, de la colle et éventuellement des feutres ainsi que de la patience et aussi de la créativité.

À travers cet article, nous vous filerons quelques idées d'antistress en papier faciles ou un peu plus complexes selon les préférences, à confectionner avec les enfants ou au bureau. Vous retrouverez toutes les étapes détaillées pour y arriver, peu importe le type de jouet déstressant en question : pop-it, origami, etc.

Cessons de bavarder, il est temps de découvrir ces différentes réalisations en papier amusantes et antistress.

Le pop-it en papier

Vous avez déjà sûrement été accro aux papiers bulle, ces emballages en plastique transparent qui possèdent des fossettes. Eh bien, le pop-it se base sur le même concept que celui-ci. C’est un jouet fidget multicolore qui présente des fossettes à écraser avec les doigts et à faire revenir à leur place.

Voilà comment créer son propre pop-it amusant uniquement avec du papier.

De quoi vous aurez besoin ?

• Un morceau de papier carré.
• Des crayons de couleur ou des feutres pour décorer.

Comment procéder ?

1.   Prenez le morceau de papier carré et pliez-le en deux. Dépliez et repliez en deux, mais cette fois-ci dans l’autre sens.
2.   Dépliez encore une fois et répétez la même opération, mais dans le sens de la diagonale.
3.   Ramenez chaque coin de la feuille vers le centre en se repérant des lignes précédentes
4.   Vous devrez avoir un carré avec 4 triangles pliés, que vous allez déplier à nouveau
5.   Pliez le coin inférieur de la feuille pour rejoindre le dernier pli horizontal. Faites cela pour tous les coins.
6.   Repliez chaque extrémité vers l’intérieur de sorte à obtenir un carré, mais avec les côtés légèrement surélevés de sorte à former un trou au milieu.
7.   Retournez ce carré et pliez les extrémités triangulaires vers le centre en utilisant les lignes de pliages qui se joignent vers le centre. Vous obtiendrez un carré avec 4 triangles pliés à l’intérieur.
8.   Retournez-le et pliez en deux pour que les lignes de pliage prennent du volume. Puis donnez plus de volume à votre jouet en utilisant vos mains pour déplier les poches triangulaires.
9.   Vous pouvez décorer votre pop-it en papier selon votre convenance.

Ce prochain antistress DIY en papier est parfait pour passer un moment divertissant avec les enfants à la maison.

Faire un antistress en papier : les étapes à suivre pour réaliser son squishy bob l’éponge

Voilà une création très intéressante pour les fans de ce dessin animé. Vous vous demandez sûrement comment cela est-il possible, mais vous pouvez très bien confectionner du squishy en papier en réunissant ces fournitures :

• 2 ou plusieurs papiers de couleur jaune plus ou moins épais
•  Des feutres
• Un marqueur noir
• Du ruban adhésif transparent
• Une paire de ciseaux
• Un morceau d’éponge carré
• De la colle

Comment réaliser son squishy bob l’éponge en papier ?

1. Prenez votre morceau d’éponge carré épais et découpez les papiers selon les dimensions de votre éponge, en laissant toutefois une marge pour chaque face
2. Collez chaque face avec la colle pour recouvrir entièrement l’éponge
3. Renforcez l’assemblage avec du ruban adhésif transparent
4. Découpez le papier pour former les bras et les pieds de bob l’éponge
5. Les coller au corps
6. Dessiner les trous sur le corps ainsi que le visage souriant de bob l’éponge carré
7. Vous avez terminé votre squishy jaune à base de papier jaune et d’éponge que vous pouvez presser avec les doigts.

Vous allez maintenant découvrir le plus simple du DIY antistress.

Les origamis pour faire un antistress en papier

Comment parler de l’antistress en papier sans évoquer l’origami ? En effet, cet art du pliage du papier apparu en VIème siècle en Chine est encore très populaire à l’heure actuelle. Dans le cadre professionnel comme dans le cadre scolaire, l’origami est l’une des méthodes efficaces pour déstresser, grâce à l’occupation des mains.

Oublier un bref instant la pression en réalisant cet éventail en papier

1. Niveau le plus facile de l’origami, l’éventail se réalise en seulement quelques étapes :
2. Prenez un morceau de papier, de préférence un papier origami carré
3. Partez vers le bas et pliez 1 cm vers le haut
4. Retournez le papier et repliez d’1 cm en direction du haut
5. Répétez la même opération jusqu’à ce que toutes les surfaces du papier soient pliées
6. Voilà vous obtenez votre joli éventail en papier qui vous sera également utile lors des journées chaudes d’été