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🫣 Black friday week pour commander sans stress 💆♂️
Vous pensiez que vacances rimait forcément avec détente ? Détrompez-vous. Pour une large majorité de Français, congés et repos mental ne font pas bon ménage. Une enquête menée par Valdys en mars 2024 révèle que 70 % d’entre eux peinent à décrocher, transformant le sable chaud en post it géant.
Avant même de poser les pieds sur la plage, c’est la course contre la montre : réserver, planifier, organiser… 60 % des vacanciers passent entre 2 et 4 heures rien que pour gérer la logistique. Sur place, la to do list continue : courses, repas, linge, enfants… 8 Français sur 10 consacrent jusqu’à 7 heures par semaine à ces tâches, au lieu de savourer un apéro en terrasse.
Ce poids invisible ne prend jamais de congés : 54 % des vacanciers estiment que la gestion du quotidien plombe leurs congés. Entre lunettes de soleil, crème solaire et goûter des enfants, chaque sortie devient un véritable mini déménagement.
Selon une étude Ifop, 70 % des femmes en couple hétérosexuel se déclarent plus fatiguées au retour de vacances, contre 53 % des hommes qui avouent être stressés. Derrière ces chiffres, c’est un déséquilibre criant dans la répartition des rôles qui se dessine.
« Je vois des femmes qui ont passé de bonnes vacances, mais elles peuvent se plaindre d’avoir fait la cuisine, d’avoir orchestré les vacances », explique la psychiatre Aurélia Schneider à BFMTV.
Les vacances sont censées être un havre de paix. En cédant à l’imperfection et en déléguant, vous pourriez enfin profiter d’un vrai repos. La plage, c’est bien ; sans la to do list, c’est encore mieux.
