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Pourquoi donner un smartphone à votre enfant pourrait le détruire ?

Pourquoi donner un smartphone à votre enfant pourrait le détruire ?

Publié le August 18, 2025

Donner un smartphone trop tôt à son enfant pourrait avoir de lourdes conséquences. C’est ce que révèle une étude publiée en juillet dans le Journal of Human Development and Capabilities et relayée par ABC News. Selon ces travaux, l’âge du premier smartphone jouerait un rôle déterminant dans le développement psychologique des jeunes.

Une enquête mondiale inquiétante

Plus de 100 000 jeunes adultes âgés de 18 à 24 ans ont été interrogés à travers le monde. Les chercheurs ont évalué des symptômes tels que l’agressivité, le sentiment de détachement, les hallucinations et même les pensées suicidaires. Les résultats sont clairs : les enfants qui ont eu un smartphone avant 13 ans présentent davantage de troubles émotionnels et psychologiques.

Un impact direct sur la santé mentale

Accéder trop tôt aux réseaux sociaux expose les enfants à une pression constante : comparaison sociale, cyberharcèlement, hyperconnexion. Selon la neuroscientifique Tara Thiagarajan, principale autrice de l’étude, « plus l’enfant reçoit un smartphone tôt, plus il est exposé à des impacts psychologiques qui façonnent sa façon de penser et de voir le monde ». Elle recommande d’attendre au moins 14 ans avant de confier un smartphone à un enfant, et d’accompagner l’usage avec un dialogue parental attentif.

Des chiffres qui interpellent

  • 48 % des jeunes femmes ayant eu un smartphone à 5 ou 6 ans ont déclaré avoir eu des pensées suicidaires graves.
  • En moyenne, les enfants reçoivent aujourd’hui leur premier smartphone à 11 ans et 4 mois.
  • Près de 70 % des 7–17 ans se connectent tous les jours à Internet, avec une moyenne de 4 heures par jour, surtout les week-ends et vacances.

Un vrai défi pour les parents

La question n’est pas seulement « à quel âge donner un smartphone », mais surtout comment accompagner son enfant dans ce nouvel univers. Expliquer les dangers, apprendre à prendre du recul face aux réseaux sociaux et poser des limites de temps sont autant de clés pour réduire les risques.

En résumé, le smartphone n’est pas un simple jouet. Introduit trop tôt dans la vie d’un enfant, il peut laisser des traces profondes sur sa santé mentale. Le choix de l’âge doit être réfléchi, et surtout accompagné d’une véritable éducation numérique.

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Ayoub Zero

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Plume plutôt posée qu’angoissée, s’intéresse à la pression et aux stress du quotidien quand elle pointe le bout du nez.
Il note un moment précis, lit la recherche liée, décortique chaque donnée utile.
Il teste ensuite : balle en liège, minuteur respiratoire, carnet de gratitude, objets simples, verdict approuvé.
Son credo : transformer la théorie en gestes concrets, rapidement applicables.
Textes courts, conseils pratico-pratiques, ton léger ; l’idée reste la même : montrer qu’alléger la tête peut tenir dans trois actions bien choisies.

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