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Les plantes dépolluantes, une bouffée d’air pur pour l’esprit
Les plantes dépolluantes : des purificateurs d’air naturels et décoratifs
La pollution de l’air intérieur est un problème majeur de santé publique, notamment dans les grandes villes. Entre les composés organiques volatils (COV) émanant des produits chimiques, les particules fines provenant de la pollution extérieure et les moisissures allergisantes, notre habitat peut vite se transformer en nid à microbes ! Ceci est aggravé par l’isolation renforcée des logements modernes, qui empêche le renouvellement efficace de l’air.
Heureusement, il existe une solution saine, écologique et décorative pour assainir l’air de votre intérieur : les plantes dépolluantes. Découvrez dans cet article exhaustif d’experts quelles sont les plantes les plus performantes, comment les utiliser selon les pièces, comment tirer le meilleur de leurs bienfaits avérés et tous les conseils pratiques d’entretien. Respirez... la lecture sera purifiante !
Toutes les plantes dégagent de l’oxygène et absorbent le dioxyde de carbone, ce qui améliore légèrement la qualité de l’air. Mais certaines plantes d’intérieur ont un pouvoir dépolluant bien plus puissant. Voici le top 3 des champions du dépoussiérage naturel :
Avec son port majestueux et ses longues feuilles vert lustré, le palmier areca est une plante ornementale très prisée des intérieurs. Mais au-delà de son aspect décoratif exotique, il s’agit aussi du champion toutes catégories de l’épuration de l’air.
Efficacité de dépollution Une seule plante permet de purifier jusqu’à 200 m², et elle figure sur la liste des 50 plantes les plus efficaces de la NASA. En tête du classement, l’areca absorbe en quelques heures la quasi-totalité du benzène, du trichloréthylène, du formaldéhyde présents dans l’air.
Le palmier areca est le plus efficace contre tous les principaux polluants domestiques :
Cette plante tropicale spectaculaire apprécie une situation très lumineuse près d’une fenêtre ou sous une véranda vitrée. Pulvérisez ses feuilles tous les 2 jours à l’eau non calcaire. Laissez sécher le terreau entre deux arrosages. Une température constante entre 18°C et 25°C est idéale.
Les tiges souples aux longues feuilles en forme de cœur de ce philodendron en feront une merveilleuse décoration végétale murale. Mais au-delà de son aspect graphique, cette grimpante au port généreux fera des miracles pour assainir l’air de votre habitat tout en convenant parfaitement aux personnes sensibles ou sujettes à des réactions allergiques.
Le philodendron scandens réduit de manière significative la concentration de nombreux polluants nocifs : formaldéhyde, benzène, trichloréthylène mais aussi ammoniac et solvants organiques. Il figure parmi les 10 plantes les plus performantes pour absorber les composants du tabac et les odeurs de cuisson tenaces.
Adapté aux personnes sensibles Contrairement aux fleurs et à certains végétaux, le philodendron scandens et ses larges feuilles lustrées ne provoquent aucune réaction allergique chez les personnes sensibles. De plus, sa croissance exubérante a un effet relaxant sur le mental qui améliore la qualité du sommeil.
Cette plante à la croissance rapide nécessite peu d’entretien pour profiter de tous ses bienfaits purifiants. Arrosez quand la terre est sèche au toucher et vaporisez les feuilles tous les 2 jours. Le philodendron supporte parfaitement la faible et moyenne luminosité.
Avec son feuillage abondant et ses ravissantes fleurs aux tons pastel, le chrysanthème apportera une touche de gaité dans votre décoration murale. Mais cette plante vivace aux multiples ramifications est aussi une alliée précieuse pour vous protéger des émanations toxiques des produits chimiques !
Action ciblée sur les COV Grâce à sa structure ramifiée offrant une large surface foliaire, cette variété de chrysanthème détoxifie efficacement l’air intérieur en absorbant les molécules de benzène, de formaldéhyde, d’ammoniac et autres composés organiques volatiles toxiques. Cette action ciblée sur les COV permet de réduire la pollution de l'air intérieur, ce qui est particulièrement bénéfique pour la santé des occupants.
En utilisant ces chrysanthèmes spécifiques, on peut améliorer la qualité de l'air dans les espaces intérieurs, réduire les risques de maladies respiratoires et promouvoir le bien-être général.
Contrairement à la majorité des plantes d’appartement qui réclament la lumière, le chrysanthème s’acclimate parfaitement dans les zones peu éclairées et les recoins ombragés habituellement délaissés. Vous pouvez donc lui confier vos pièces sombres !
De prime abord, son feuillage peut être confondu avec celui du potager. Mais la floraison printanière de fleurs blanches, roses ou mauves aux cœur dorés signe sans équivoque le chrysanthème. Elle égayera vos murs de ravissantes couleurs.
Pour optimiser l’action dépolluante de vos plantes vertes, il est essentiel de bien choisir leur emplacement dans votre habitat selon le type de pièce. Suivez ces recommandations d’expert pour un air intérieur sain :
Pour avoir un réel impact sur la pureté de l’air de cette grande pièce de vie, optez pour des plantes imposantes aux larges feuilles disposées dans des caches pots design ou des paniers suspendus. L’effet waouh garanti ! Le yucca, le palmier areca ou le kentia sont parfaits dans ce rôle assainissant tout en décorant avec style.
Entre les odeurs de cuisine et les produits d’entretien chimiques, l’air de la cuisine est souvent vicié. Installez des plantes dépolluantes résistantes à l’humidité comme l’aloe vera ou le lierre sur le rebord des fenêtres pour capturer les graisses de cuisson. Le basilic et le persil sur le bord de l’évier feront des merveilles contre les relents de poisson ou d’oignon.
Dans votre sanctuaire nocturne, créer une ambiance apaisante et oxygénante tout en vous protégeant des acariens, pollens et moisissures est essentiel pour votre sommeil réparateur. Le lierre, la sansevière ou le papillon sont des purificateurs parfaits pour une chambre saine et zen. Placez-les près du lit ou sur la table de chevet pour en ressentir tous les bienfaits durant la nuit.
Cet espace de travail contigu au salon est propice à la concentration des polluants informatiques et des microparticules fines. Pour contrer leur impact néfaste, laissez s’épanouir près de vous une plante à larges feuilles comme le yucca ou le palmier areca qui absorbera ces toxiques molécules.
De très nombreuses études scientifiques à travers le monde ont démontré les effets spectaculaires des plantes d’intérieur sur l’amélioration de la qualité de l’air et la réduction des allergies ou troubles respiratoires. En voici les preuves les plus marquantes :
D’après les travaux experts de la NASA, certaines plantes font baisser les concentrations de composés organiques volatils nocifs jusqu’à 90% en 24h dans une pièce fermée et éliminent les microparticules cancérigènes. En quelques jours, l’air intérieur présente des taux imbattables de polluants et un taux d’humidité idéal entre 40% et 60%.
Des bénéfices avérés contre les allergies Grâce à leur pouvoir d’absorption des particules allergisantes (acariens, moisissures, pollens) et des polluants chimiques irritants, la présence de plantes dépolluantes dans une chambre réduit de 50% à 75% les symptômes d’allergie chez les personnes sensibles, moins d’éternuements, de nez bouchés, d’écoulements nasaux, d’irritations oculaires. Un soulagement significatif !
D’après de récentes études en psychologie environnementale, la présence de verdure stimule notre bien-être mental. Les plantes d’intérieur régulent notre rythme cardiaque et dissipent notre stress de 15% en moyenne, réduisent les maux de tête de 25% ainsi que la fatigue nerveuse. Elles boostent aussi notre créativité jusqu’à 15% !
Pour que vos plantes conservent un feuillage abondant et actif pour détoxifier en profondeur l’air de votre habitat, il est primordial de leur apporter les soins adaptés à leurs besoins :
Avec ces conseils approfondis, vous savez désormais tout du pouvoir purifiant des plantes, et comment les cultiver pour transformer votre intérieur en havre de pureté ! Quelles variétés allez-vous adopter pour assainir durablement l’air de votre habitat ?
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