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Dépression : ce que votre cerveau dit vraiment sur vos symptômes

Dépression : ce que votre cerveau dit vraiment sur vos symptômes

Publié le August 07, 2025

Et si vous ne souffriez pas du « bon » type de dépression ? Des millions de personnes prennent des antidépresseurs sans succès. Une nouvelle étude de l’Université Stanford, publiée dans Nature Medicine, pourrait enfin expliquer pourquoi : il n’existe pas une seule dépression, mais six types distincts, chacun lié à un dysfonctionnement précis du cerveau.

6 circuits cérébraux, 6 formes de dépression

L’équipe de chercheurs a utilisé l’IRM fonctionnelle pour analyser le cerveau de plus de 800 patients. Résultat : six circuits cérébraux sont altérés selon les cas. Chacun donne naissance à un biotype spécifique de dépression :

  1. Circuit du mode par défaut : quand l’introspection tourne à la rumination sans fin.
  2. Circuit de la saillance : l’anxiété monte à la moindre stimulation.
  3. Circuit de l’affect positif : la joie semble inaccessible.
  4. Circuit de l’affect négatif : les émotions tristes deviennent écrasantes.
  5. Circuit de l’attention : impossible de se concentrer.
  6. Circuit de contrôle cognitif : prise de décision et planification en berne.

Pourquoi c’est révolutionnaire ? 

Jusqu’ici, les traitements étaient souvent choisis au hasard, par essais-erreurs. Cette recherche pourrait changer la donne : en identifiant précisément le circuit touché, on pourrait adapter le traitement médicamenteux ou psychothérapeutique au bon biotype.

Dans l’étude, certains types répondaient bien aux antidépresseurs comme l’escitalopram ou la sertraline. D’autres, au contraire, s’amélioraient uniquement avec une thérapie. Bref, ce n’est pas que vous êtes résistant aux traitements : c’est peut-être que vous n’avez pas reçu le bon.

Un espoir… et des limites

Pour l’instant, l’utilisation de l’IRMf reste limitée aux grands centres médicaux, et n’est pas remboursée. Mais les chercheurs espèrent qu’à l’avenir, le diagnostic de la dépression pourra être aussi précis qu’une radio pour un problème cardiaque.

Selon eux, si les compagnies d’assurance finissent par reconnaître l’efficacité de cette approche, c’est tout le traitement de la dépression qui pourrait être bouleversé.

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Ayoub Zero

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Plume plutôt posée qu’angoissée, s’intéresse à la pression et aux stress du quotidien quand elle pointe le bout du nez.
Il note un moment précis, lit la recherche liée, décortique chaque donnée utile.
Il teste ensuite : balle en liège, minuteur respiratoire, carnet de gratitude, objets simples, verdict approuvé.
Son credo : transformer la théorie en gestes concrets, rapidement applicables.
Textes courts, conseils pratico-pratiques, ton léger ; l’idée reste la même : montrer qu’alléger la tête peut tenir dans trois actions bien choisies.

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