Aucun produit dans le panier
Vous gagnez correctement votre vie, et pourtant, vous avez la boule au ventre à chaque passage en caisse ? Vous vérifiez compulsivement votre solde bancaire ? Vous souffrez peut-être de « dysmorphie financière », une angoisse moderne qui monte en flèche.
Inspirée du concept de dysmorphie corporelle, cette expression décrit une perception déformée de sa situation financière. En clair : vous vous sentez « pauvre » alors que votre compte est objectivement dans le vert.
Selon Mickaël Mangot, économiste spécialiste de la finance comportementale, cette forme d’anxiété pousse certains à se restreindre inutilement, voire à adopter des comportements obsessionnels. Kevin, 29 ans, en est un parfait exemple : malgré les finances solides de son entreprise, il vit comme s’il était constamment au bord du découvert. Salaires bridés, plaisirs évités, consultations bancaires quotidiennes… un vrai TOC budgétaire.
En cause ? Notre cerveau biaisé, notre besoin de contrôle et une société où la comparaison est omniprésente. Télévision, discussions, réseaux sociaux : tout nous pousse à nous sentir « moins riches » que les autres. Résultat : l’angoisse s’installe, même quand le compte est plein.
La solution ? Se créer une épargne facilement mobilisable, se fixer un plan clair d’épargne automatique et utiliser des outils de budgétisation. Le but : retrouver un sentiment de contrôle, et enfin faire la paix avec son argent.
